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教您如何計算預(yù)產(chǎn)期
預(yù)產(chǎn)期怎么算:整個孕期約為40周，即9個月零7天左右，可以通過下面的方法測算預(yù)產(chǎn)期。但是只有不到５％的孕婦會剛好在預(yù)產(chǎn)期那天分娩。 按最后月經(jīng)時間計算:預(yù)產(chǎn)期日期為：月份 = 最后月經(jīng)月份+9（或-3） 日期 = 最后月經(jīng)日期+7。例如：最后月經(jīng)日期為2008年5月13日，預(yù)產(chǎn)期應(yīng)是2009年2月20日。
| 懷孕一個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕1周胎兒圖
懷孕期一般都以準(zhǔn)媽媽末次月經(jīng)的第一天為起始時間，這時的你，還處于月經(jīng)期。如果你已決定懷孕，放松心情吧，以最平和的心態(tài)去面對，要知道，每一個寶寶的到來都是他與父母妙不可言的緣分，都是不可替代的人間天使。
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懷孕2周胎兒圖
從這周起，你的排卵期就會開始，在月經(jīng)前第13—20天時是你的最佳懷孕期，你可以與丈夫共同調(diào)整身體健康狀態(tài)，在最佳時間完成你們的使命。
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懷孕3周胎兒圖
在這周，你已經(jīng)進(jìn)入排卵期，這周你最有可能受孕，一旦排卵和受精發(fā)生，你就能確定懷孕了。從現(xiàn)在開始，你的生命中就會增加一份責(zé)任，你的肚子里有了一個小生命，你要和他40周朝夕相伴的時光了。
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懷孕4周胎兒圖
這個時候，生命的種子已經(jīng)開始在媽媽體內(nèi)生根發(fā)芽，準(zhǔn)媽媽開始了孕育生命的路程。10月懷胎的過程，有辛苦有忐忑，但更多的是奇妙與甜蜜。對新生命的期盼，對未來生活的期許，幸福的憧憬將伴您度過整個孕期。
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| 懷孕二個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕5周胎兒圖
“老朋友”沒來報道，這時候，再粗心的你，可能都會懷疑自己懷孕了。到醫(yī)院做檢查確定懷孕以后，你的心情是欣喜，還是緊張？從現(xiàn)在開始，你就要特別關(guān)心自己的日常起居、飲食營養(yǎng)等問題了。
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懷孕6周胎兒圖
進(jìn)入第6周后，在你的子宮里，胚胎正在迅速地成長，現(xiàn)在他的長度約0.6cm，像一顆小藍(lán)莓。你的妊娠反應(yīng)也開始明顯起來。現(xiàn)在最好不要外出旅行，因為過度勞累有可能引起流產(chǎn)。
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懷孕7周胎兒圖
懷孕進(jìn)入第7周了，這時的胚胎像一顆蕓豆，約1cm長。這個時候胎寶寶大腦的形成速度是非常快的，平均每分鐘有10000個神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生。由于早孕反應(yīng)，你的情緒波動會很大。這個時候仍然需要繼續(xù)補充葉酸和其他微量元素食物。
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懷孕8周胎兒圖
進(jìn)入懷孕8周，你會明顯感受到自己要當(dāng)媽媽了，胚胎的器官特征開始明顯，各個不同的器官開始忙碌地發(fā)育。你千萬別隨便吃藥，以免寶寶的生殖器官發(fā)生畸變。
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| 懷孕三個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕9周胎兒圖
進(jìn)入懷孕第9周，從這個月開始，胚胎正式可以叫做“胎兒”了，他現(xiàn)在大約有2cm長。你的子宮也已經(jīng)有拳頭大，壓迫膀胱會造成尿頻，這時的你可能會跑洗手間小便。
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懷孕10周胎兒圖
進(jìn)入懷孕第10周，到本周末，胎寶寶的身長會達(dá)到4cm，就像2顆紅棗。現(xiàn)在你的情緒波動會很大，不要為這種變幻莫測的情緒感到不安，這是由于孕期雌激素影響所造成的正常現(xiàn)象。
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懷孕11周胎兒圖
這周你的孕期反應(yīng)沒那么強(qiáng)烈了，小寶寶已經(jīng)在你的子宮內(nèi)開始做吸吮、吞咽和踢腿的動作，手指甲和頭發(fā)也已經(jīng)出現(xiàn)，這是寶寶骨骼形成、發(fā)育最旺盛的時期。在這個階段，你要注意孕期補鈣，用最舒適的心情等待寶寶茁壯成長吧！
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懷孕12周胎兒圖
本周寶寶已經(jīng)初具人形，手指和腳趾完全分開，他正在你的子宮里踢腿、舒展身體，他還學(xué)會了打哈欠呢。你可能有了妊娠紋和妊娠斑，不要擔(dān)心，這些會隨著分娩的結(jié)束而消失。要進(jìn)行第一次產(chǎn)檢和建檔了，為寶寶的生長保駕護(hù)航吧！
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| 懷孕四個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕13周胎兒圖
寶寶已經(jīng)像一個成型的小大人了，眼睛突出在頭的額部，兩眼之間在縮小，耳朵也已就位，嘴唇也可以張合了。你已度過較危險的孕早期，晉升為準(zhǔn)媽媽，不要吃生冷食物，避免孕期腹瀉。在這周穿上孕婦裝，向大家展示母親的魅力吧！
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懷孕14周胎兒圖
這周的寶寶生長迅速，小牙已經(jīng)在牙床上形成，手指還出現(xiàn)了指紋，他的運動開始變得協(xié)調(diào)，會做皺眉、做鬼臉，你可能在遭遇孕期便秘的痛苦，多吃水果和蔬菜，做家務(wù)事時要注意活動姿勢，要知道，你現(xiàn)在可是兩個人了哦！
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懷孕15周胎兒圖
這周寶寶開始在你的子宮里做各種動作，他會緊握拳頭、瞇眼睛、皺眉頭，最特別的是他會打嗝了，這是寶寶開始呼吸的前兆。為了母子的健康，這周你要進(jìn)行唐氏篩查以及確定母嬰血型是否不合，這是關(guān)鍵的檢查，一定要重視哦！
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懷孕16周胎兒圖
這周寶寶特別快樂，他能夠做出各種各樣的動作，嘬拇指、伸腳、瞇眼、甚至?xí)^，而且令人激動的是，你可以聽到第一次胎動了，這會讓你直觀感受到寶寶的存在。寶寶發(fā)育迅速，你很容易貧血，補充好營養(yǎng)，和寶寶一起成長吧！
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| 懷孕五個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕17周胎兒圖
這周的寶寶特別頑皮，喜歡用手抓住臍帶玩耍，他的循環(huán)系統(tǒng)、尿道也已開始工作，他可以不斷的呼出和吸入羊水。這時的寶寶進(jìn)入發(fā)育關(guān)鍵期，你要注意產(chǎn)檢，通過B超檢查來確定寶寶是否正常。
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懷孕18周胎兒圖
現(xiàn)在的寶寶骨骼全部是類似橡膠似的軟骨，以后會變得越來越硬，他的耳骨也完全形成了。而你正在平穩(wěn)的度過著孕中期，身體開始笨拙，該放棄高跟鞋了。這周你可以清晰聽到寶寶的心音了，快學(xué)習(xí)一下怎么聽胎心吧！
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懷孕19周胎兒圖
首先恭喜你度過了流產(chǎn)的高發(fā)期，現(xiàn)在寶寶發(fā)育畸形的危險已經(jīng)大大降低。你可以舒一口氣了。現(xiàn)在寶寶的感覺器官已經(jīng)按照區(qū)域迅速發(fā)展，味覺、觸覺、視覺等神經(jīng)細(xì)胞正在分化。你要做到的是補充維生素，以保證胎兒的營養(yǎng)，堅持?jǐn)?shù)胎動，每天感受到胎寶寶的變化，小心呵護(hù)他吧！
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懷孕20周胎兒圖
現(xiàn)在的寶寶四肢已經(jīng)發(fā)育好，他開始吞咽羊水，而且已經(jīng)會尿尿了哦！他的運動將非常頻繁，會經(jīng)常翻滾，讓你晚上睡不著。現(xiàn)在的你該進(jìn)行一次產(chǎn)檢，宮高是寶寶生長的重要數(shù)據(jù)，務(wù)必要記錄好；要注意量血壓，警惕妊娠高血壓發(fā)生。
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| 懷孕六個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕21周胎兒圖
此時的寶寶非常愛動，平均一個小時就要動50次呢！現(xiàn)在的他已經(jīng)是個有感覺有意識的小孩了，外界的聲音他都可以聽到了，聽到喜歡的音樂，他會跳起舞來哦！這段時間你不要被“假宮縮”嚇到了，沒有疼痛的宮縮是正常現(xiàn)象。注意飲食和休息，補鐵補鈣是關(guān)鍵。
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懷孕22周胎兒圖
在的小寶寶眉毛和眼瞼已經(jīng)清晰可見了，手指也長出了嬌嫩的小指甲，現(xiàn)在看起來已經(jīng)是正兒八經(jīng)的“小人兒”，只不過他的皮膚還紅紅的，像個皺巴巴的小老頭。小寶寶帶給你身體的變化不少，也許你已經(jīng)被牙齦出血和皮膚瘙癢所困擾，這都是拜他所賜哦。
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懷孕23周胎兒圖
這周的寶寶已經(jīng)像個真正的嬰兒了！他的骨骼肌肉已經(jīng)長成，嘴唇眉毛也各就各位了。產(chǎn)檢時你可以聽到他強(qiáng)有力的心跳了呢！你要注意控制體重，現(xiàn)在是妊娠中毒癥的高發(fā)期，要定時產(chǎn)檢，以保障自己和寶寶的安全。
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懷孕24周胎兒圖
寶寶在你的肚子里越來越大，已經(jīng)充滿了你的子宮，此刻正不停地踢腿，打嗝，做運動。他的聽力已經(jīng)非常健全，吸塵器、電鉆聲都會讓他煩躁，要注意避免哦。本周你要進(jìn)行妊娠糖尿病篩檢，這是很重要的檢查，千萬不要掉以輕心。
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| 懷孕七個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕25周胎兒圖
在本周，寶寶第一次睜開了雙眼，不過子宮里太黑了，他什么都看不到，但你可以通過光照胎教來鍛煉他的視覺神經(jīng)。這周開始，你可以著手準(zhǔn)備待產(chǎn)包了，奶瓶、奶粉、紙尿褲一樣都不能少，在這過程中充分感受做母親的喜悅吧！
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懷孕26周胎兒圖
現(xiàn)在的寶寶力氣很大，你隨時都要遭受他的“拳打腳踢”，他現(xiàn)在對聲音越來越敏感，外界的聲音會通過你的子宮傳進(jìn)他的耳朵。你會感到很幸福吧！同時你腰酸背痛的情況會加重，這都是拜他所賜，忍受一下這甜蜜的負(fù)擔(dān)吧！
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懷孕27周胎兒圖
一轉(zhuǎn)眼你已經(jīng)懷孕27周啦！現(xiàn)在的寶寶正在茁壯成長，他的眼睛一會睜開一會閉上，睡覺很規(guī)律呢！你可以感受到他頻繁的胎動，對你“拳打腳踢”的，這段時間你要持續(xù)的補鈣補鐵，為寶寶提供充分的營養(yǎng)哦！
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懷孕28周胎兒圖
胎寶寶從這周開始就會做夢啦！可是夢到什么我們也沒法知道呀！現(xiàn)在小家伙大腦活動非常活躍，所以你要及時補充亞麻酸和亞油酸促進(jìn)他的大腦發(fā)育。現(xiàn)在你要勤快一點，每兩周就要去產(chǎn)檢一次。為了胎寶寶的健康，多麻煩也值得，對吧？
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| 懷孕八個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕29周胎兒圖
胎寶寶越長越大，他在子宮里的活動空間變小，他的胎動逐漸減弱，不過依然好動，總是踢個不停，讓你睡不好覺。你在這時要警惕早產(chǎn)的發(fā)生，身體有異樣要及時去醫(yī)院。如果你發(fā)現(xiàn)胎位不正也不用太擔(dān)心，醫(yī)生會讓你們母子平安的。
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懷孕30周胎兒圖
胎寶寶的大腦正在快速發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)很發(fā)達(dá)了，他的皮下脂肪也在持續(xù)增長，所以現(xiàn)在的他看起來胖多了。他現(xiàn)在需要的營養(yǎng)達(dá)到高峰，你要吃好睡好保證他的生長。孕晚期的產(chǎn)檢尤為重要，你可不要嫌去醫(yī)院麻煩哦！
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懷孕31周胎兒圖
進(jìn)入孕31周時，胎寶寶的肺部和消化系統(tǒng)已基本完成了，眼睛還會時開時閉，能夠辨別明暗了，而且這周胎動也會有所減少。但這周你會感到呼吸越發(fā)困難，不要擔(dān)心，這只是子宮底上升到橫膈膜了，度過這4周等胎兒頭位下降后，你就可以暢快呼吸了。
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懷孕32周胎兒圖
這一周，你可能會感到很疲憊，休息不好，行動也很不方便，食欲也因為胃部不適而有所下降，陰道分泌物增多，排尿的次數(shù)也增多了。這一周胎寶寶的頭位也開始下降了，他也和你一起為分娩努力呢，所以你要加油哦。
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| 懷孕九個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕33周胎兒圖
這一周大多數(shù)胎寶寶都是頭位了，這是為出生做準(zhǔn)備。而且，這一周你會感到骨盆和恥骨交接處有些酸痛，手指和腳趾的關(guān)節(jié)脹痛，韌帶松弛，雖然有些難受，但是想想寶寶的出世，你還是會覺得這一切都是值得的。
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懷孕34周胎兒圖
懷孕進(jìn)入34周，離預(yù)產(chǎn)期又更近一周了，這一周胎寶寶的各項發(fā)育都漸漸趨向成熟，你不用再擔(dān)心早產(chǎn)的問題了，抱著愉快的心情慢慢等待寶寶的出世吧。
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懷孕35周胎兒圖
到了孕35周，距離預(yù)產(chǎn)期還有一個月了，胎寶寶這時候已經(jīng)發(fā)育完全，他就像出生時的那個樣子了。臨近分娩，或許現(xiàn)在的你有些緊張，記得要放松心情，和家人多溝通，一切都會很順利的。
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懷孕36周胎兒圖
懷孕36周，這個時候你體重的增加已經(jīng)達(dá)到高峰了，肚子很大很沉重，連肚臍眼都凸出來了，你會感覺下腹墜脹，就好像寶寶快要出來一樣，確實，寶寶很快就要和你見面啦。
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| 懷孕十個月胎兒發(fā)育過程圖 |
懷孕37周胎兒圖
恭喜你，這一周開始，你的胎寶寶就稱之為足月兒啦，這就意味著寶寶隨時都可能出生，你很快就要和寶寶見面了，你要做好充足的分娩準(zhǔn)備哦。
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懷孕38周胎兒圖
到了這一周，胎寶寶已經(jīng)完全發(fā)育好了，他已經(jīng)可以在你的肚子以外生存啦，他隨時都可能會出來，你要做好準(zhǔn)備，密切關(guān)注臨盆征兆的出現(xiàn)。
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懷孕39周胎兒圖
孕39周了，寶寶隨時都要出來和你見面了，你是否又期待又焦慮？該準(zhǔn)備的都準(zhǔn)備好了嗎？和寶寶如此親密接近的日子沒幾天了，要好好珍惜哦。
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懷孕40周胎兒圖
也許就在這一周，你就可以看到你的小寶寶了，你要準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，隨時準(zhǔn)備入院迎接小寶寶降生。如果過了預(yù)產(chǎn)期，肚子還沒有動靜，那就要及時去醫(yī)院檢查，防止過期妊娠。每天多散步，多喝水，少吃多餐，準(zhǔn)備好體力來分娩吧。
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由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計算預(yù)產(chǎn)期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38-42周內(nèi)分娩，均為足月。由于每位女性月經(jīng)周期長短不一，所以推測的預(yù)產(chǎn)期與實際預(yù)產(chǎn)期有1-2周的出入也是正常的。主要的計算方法有以下幾種： 1.根據(jù)末次月經(jīng)計算： 末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)；天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。例如：張女士的末次月經(jīng)是2008年3月13日，其預(yù)產(chǎn)期約為：2008年12月20日。李女士的末次月經(jīng)是2008年5月28日，其預(yù)產(chǎn)期約為：2009年3月5日也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預(yù)產(chǎn)期。 2.根據(jù)胎動日期計算： 如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進(jìn)行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。 3.根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計算： 將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。 4.根據(jù)B超檢查推算： 醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期（此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用）。 5.從孕吐開始的時間推算： 反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。
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